Looptrainersdag op Papendal
12 november 2019 door Peter Wolters
Op 9 november was weer de jaarlijkse bijscholing voor looptrainers in Papendal: een prachtige locatie binnen in het congrescentrum en buiten in de bossen. Dit keer waren Gea, Bert en Peter present, samen met 1097 andere looptrainers. Je kan er kiezen uit ruim honderd workshops, binnen of buiten, met puur theorie of juist veel praktische oefeningen. Ikzelf koos voor 3 workshops:
- Een zeer boeiend verhaal van sportarts Mirjam Steurnebrink (SMA Martini) over herstel na trainingen en wedstrijden. Hopelijk komt ze dit ook nog een keer vertellen in Leek.
- Een stevige wandeling buiten, waar de principes van power walking werden uitgelegd. Heel interessant voor lopers die nog niet toe zijn aan hardlooptrainingen of daar juist even genoeg van hebben. Iets voor onze loopgroep?
- En tot slot een uitleg over een goede voorbereiding op de halve marathon door marathon-crack Aart Stigter. Afgelopen september heb ik met de dinsdag A-groep wat toegewerkt naar een 10 km wedstrijd, iets dergelijks wil ik volgend jaar doen op weg naar een snelle 21 km.
Het was weer een leuke, inspirerende dag met veel nieuwe ideeën, leuke contacten met collega’s en ook nog de benodigde licentiepunten voor mijn trainerslicentie.
Peter Wolters
Plaats een reactie
Gesinus Boer
13 november 2019 10:15
Peter,
Het lijkt mij leuk om samen met andere lopers naar een snelle halve marathon toe te werken. Misschien is de halve mar-athon van Sneek een leuk evenement om naar toe te werken.
Het lijkt mij leuk om samen met andere lopers naar een snelle halve marathon toe te werken. Misschien is de halve mar-athon van Sneek een leuk evenement om naar toe te werken.
Peter Wolters
22 november 2019 12:12
Goed idee, Gesinus! Ik zal polsen hoeveel belangstelling er is voor deelname aan de 21km in Sneek op 20 juni 19.30 uur. In dat geval start de voorbereidingsperiode begin mei.
16e étappe Drenthe trail Loopgroep Nienoord-- 21 april 2024 -- Van Westerbork (Eursinge) naar het Orvelterzand
22 april 2024
Acht deelnemers hadden zich voor deze editie van het Drenthepad aangemeld, Peter, Liset, Gea, Teo, Chris, Eric, Jan-Gert en meefietser…
Meer >
Clubkleding
20 april 2024
Zoals we op de Algemene Ledenvergadering hebben besproken willen we graag onderzoeken of er nieuwe behoefte is voor het aanschaffen van…
Meer >
Maandagmorgen Loop
16 april 2024
Sinds enkele jaren organiseert Anita De Maandagochtend Loop.
Elke maandag om 8 uur 45 lopen wij van haar huis in Tolbert…
Meer >
Raitdaiprun 2024 - “Hoe warm het was, en hoe ver”
15 april 2024
Al in 1871 schreef Nicolaas Beets deze woorden in zijn bekendste boek, “Camera Obscura”, beschrijvingen van het dagelijkse leven…
Meer >