Nieuws

My first trailrun

18 februari 2016
www.loopgroepnienoord.nl

My first trail run,

Na mijn verjaardag, eind januari, was ik toe aan nieuwe hardloopschoenen. In de Runnersshop bedacht ik dat ik ook maar eens moest kijken naar een alternatief voor mijn oude, slappe spikes die ik wel eens draag bij crossloopjes. Dus kwam ik thuis met twee paar schoenen, en die mooie groene schoenen blijken nou net geschikt voor trailrunning.

Thuisgekomen, zag ik op de website dat in Drenthe een serie lopen is uitgezet als RunForestRun, vernoemd naar de episch komedische film met alleskunner Tom Hanks. Zo stond ik zaterdag 13 februari al aan de start van een mooie loop door de bossen bij Dwingeloo. Samen met mijn overbuurvrouw Evelien en nog twee runners uit Roden.

Het uitdagende van de trailrun is dat je alleen maar in mooie natuur loopt, over kleine paadjes met veel draaien, keren, stijgen en dalen. Het is goed opletten om boomstronken te ontwijken en slim langs de vele plassen te lopen. Maar na een kwartier gaat dit eigenlijk vanzelf. We gingen door een paar hele diepe plassen, met nog een ijslaagje er bovenop. Eerst is dit heel koud, maar merkwaardig genoeg voelen voeten en benen al na een paar minuten weer aangenaam warm.

In Amerika loopt al meer dan de helft van de hardlopers op trails en off-the-road wedstrijden, ten koste van deelname aan de klassieke asfaltwedstrijden. Het is een goede training voor je uithoudingsvermogen, kracht en souplesse omdat je veelzijdig bezig bent: actiever dan alleen op verharde wegen.

De sfeer is er ontspannen, er wordt gestart in groepen om de 5 minuten omdat inhalen op sommige paadjes echt niet kan. Bij de verzorgingsposten staat iedereen stil om wat te drinken en te eten van de goed gedekte tafels. Er is geen prijzengeld, er gaat wel een bijdrage naar het goeie doel.

Na 21 km finishte ik in 1:54:23 uur, te midden van ruim 500 andere deelnemers. De schoenen zagen er na een flinke spuit- en poetsbeurt weer als nieuw uit. Klaar voor een volgende trail?


Plaats een reactie

Reactie op

*
*

 
www.loopgroepnienoord.nl

Midwintermarathon Apeldoorn

10 februari 2019
Een aanrader, dat is de Midwintermarathon in Apeldoorn. De Asselronde, welke ik vandaag liep, heeft een lengte van 25 kilometer. De… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
Beste Leden, Zojuist heb ik de contributieronde uitgerold voor 2019. Jullie hebben deze inmiddels in je emailbox. Leden die gekozen… Meer >
 

08 februari 2019
Beste hardlopers,   Ben je lid van de Rabobank Noordenveld West Groningen en draag je de organisatie van de Leekster Lente… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl

Zondagochtend

27 januari 2019
Zondag 27 januari 07:15 uur. De regen klettert tegen de dakpannen. Niet echt motiverend om op te staan en te vertrekken naar een… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
De nieuwe helden van de vereniging ! Afgelopen vrijdag was er weer de jaarvergadering van onze vereniging, en dus .... ook de… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl

Sneeuwpret

24 januari 2019
Eerst was het nog de vraag ? Is het niet te gevaarlijk ? Kunnen we niet beter gaan wandelen ? Maar zie hier: de woensdagochtendgroep op… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl

Trainen in de hagel

17 januari 2019
Er was neerslag voorspeld, maar dit was toch even een verrassing .....
 
www.loopgroepnienoord.nl
Hierbij nodigt het bestuur je uit tot het bijwonen van de algemene ledenvergadering van Loopgroep Nienoord. Deze zal worden gehouden op… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
Ook dit jaar is het weer mogelijk om bij Loopgroep Nienoord te Leek een beginnerscursus hardlopen te volgen. De clinic is bedoeld voor… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
Tijdens onze jaarlijkse oiliebollenloop is hert de bedoeling de 6 of de 10 km zonder horloge te lopen. Hierbij geef je van te voren op… Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12-12-2018 Meer >
 
 
08-12-2018 Meer >

 
 
 
 
 
 
 
 
 
03-11-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14-09-2018 Meer >

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
24-07-2018 Meer >
 
 
23-07-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
04-06-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10-01-2018 Meer >
 
 
31-12-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
01-12-2017 Meer >
 
27-11-2017 Meer >
 
 
 
 
 
21-10-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
22-07-2017 Meer >
 
 
 
16-07-2017 Meer >
 
01-07-2017 Meer >
 
23-06-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
29-11-2016 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
06-10-2016 Meer >
 
 
 
21-09-2016 Meer >
 
 
 
13-09-2016 Meer >
 
 
06-09-2016 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
06-06-2016 Meer >
 
28-05-2016 Meer >
 
 
 
 
 
 

© Loopgroep Nienoord

De gezelligste loopgroep van het Westerkwartier.

Terug naar boven