Nieuws

Beginnersgroep gaat weer van start.

27 januari 2018
www.loopgroepnienoord.nl

Loopgroep Nienoord geeft beginnende hardlopers de kans om in groepsverband te leren hardlopen. Ook hardlopen is iets wat je moet leren en langzaam opbouwt. Het samen lopen stimuleert om vol te houden en het einddoel te halen. Ook voor mensen die vroeger wel eens hebben hardgelopen en de draad weer willen oppakken is deze beginnerscursus een aanrader.

Gedurende 13 weken wordt er getraind volgens een verantwoord trainingsschema onder leiding van twee ervaren en gediplomeerde hardlooptrainers. Het doel van deze trainingen is om een afstand van 5 kilometer aan één stuk te kunnen hardlopen. Elke training bestaat uit rustig inlopen, losmaakoefeningen, looptechniek en een geleidelijke opbouw in hardlopen: van stevig wandelen tot dribbelen en hardlopen. De trainers geven achtergrondinformatie over alles wat bij hardlopen komt kijken zoals kleding, blessurepreventie, voeding, trainingsvormen en de eigen trainingsopbouw.

De beginnersgroep, met maximaal 20 deelnemers, start op donderdagavond 1 maart en loopt tot eind mei. De startlocatie van de eerste trainingen in maart is in het Zwemkasteel Landgoed Nienoord. De trainingen beginnen om 19.00 uur en eindigen om 20.30 uur. De minimum leeftijd is 14 jaar. De kosten voor deelname bedragen € 30. Als je na afloop besluit lid te worden van de Loopgroep Nienoord (wat overigens geen verplichting is) gelden voor de rest van het kalenderjaar gereduceerde tarieven. Voor informatie kan je contact opnemen met Anko Odding (tel. 06-22553346) of Peter Wolters (tel. 06-57463939) of via beginnersgroep@loopgroepnienoord.nl

Via onderstaande button kun je inschrijven.


Plaats een reactie

Reactie op

*
*

 
www.loopgroepnienoord.nl
In de afgelopen maanden hebben we tijdens de zaterdag- of zondagtraining drie keer een trail-parcours uitgezet. En dat beviel veel… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl

Sporthelden 2017

04 februari 2018
Ook voor het jaar 2017 eerde de websiteredactie (vroeger gebeurde dat door de redactie van de Droaver, ons onvolprezen papieren… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
Tijdens de jaarlijkse druk bezochte algemene ledenvergadering, afgelopen vrijdagavond, van Loopgroep Nienoord zijn 4 leden… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl

Rabobank Clubkas Campagne

28 januari 2018
Beste hardlopers,   Ben je lid van de Rabobank Noordenveld West Groningen en de organisatie van de Leekster Lente Loop een… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl

Hardloopclinics De Zijlen

26 januari 2018
Hardloopclinics bij De Zijlen   Speciaal voor de doelgroep van De Zijlen starten binnenkort enkele hardloopclinics. De… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl

Prikbord

10 januari 2018
Sinds enige tijd wordt onze homepage opgesierd met de functie 'prikbord'. Bedoeling van deze functie is het bij elkaar brengen… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
Zoals jullie weten  (de reizigers naar Athene in ieder geval) zijn met onze groep ook drie leden van Loopgroep Roden met ons… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl

NIEUWJAARSDAG

31 december 2017
Om de één of andere reden niet meer te vinden op de website, maar morgen, nieuwjaarsdag gaat het toch echt weer gebeuren: een rustig… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl

Eindstand clubcompetitie !

30 december 2017
Na de prijsuitreiking vanmorgen op landgoed Seifers staat nu de hele eindstand (klik hier(dames) of hier(heren)) ook op de site. Wat je… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl

Trailruntraining on ice

20 december 2017
Ik had iedereen van te voren gewaarschuwd, modderig zou het worden en nat. Toch stonden er 15 m/v klaar voor de molen in Roderwolde… Meer >
 
 
 
 
 
01-12-2017 Meer >
 
27-11-2017 Meer >
 
 
 
 
15-11-2017 Meer >
 
 
21-10-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
22-07-2017 Meer >
 
 
 
16-07-2017 Meer >
 
01-07-2017 Meer >
 
23-06-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
29-11-2016 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
06-10-2016 Meer >
 
 
 
21-09-2016 Meer >
 
 
 
13-09-2016 Meer >
 
 
06-09-2016 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
06-06-2016 Meer >
 
28-05-2016 Meer >
 
 
 
 
 
 
 

© Loopgroep Nienoord

De gezelligste loopgroep van het Westerkwartier.

Terug naar boven