Nieuws

Beginnersgroep gaat weer van start.

27 januari 2018
www.loopgroepnienoord.nl

Loopgroep Nienoord geeft beginnende hardlopers de kans om in groepsverband te leren hardlopen. Ook hardlopen is iets wat je moet leren en langzaam opbouwt. Het samen lopen stimuleert om vol te houden en het einddoel te halen. Ook voor mensen die vroeger wel eens hebben hardgelopen en de draad weer willen oppakken is deze beginnerscursus een aanrader.

Gedurende 13 weken wordt er getraind volgens een verantwoord trainingsschema onder leiding van twee ervaren en gediplomeerde hardlooptrainers. Het doel van deze trainingen is om een afstand van 5 kilometer aan één stuk te kunnen hardlopen. Elke training bestaat uit rustig inlopen, losmaakoefeningen, looptechniek en een geleidelijke opbouw in hardlopen: van stevig wandelen tot dribbelen en hardlopen. De trainers geven achtergrondinformatie over alles wat bij hardlopen komt kijken zoals kleding, blessurepreventie, voeding, trainingsvormen en de eigen trainingsopbouw.

De beginnersgroep, met maximaal 20 deelnemers, start op donderdagavond 1 maart en loopt tot eind mei. De startlocatie van de eerste trainingen in maart is in het Zwemkasteel Landgoed Nienoord. De trainingen beginnen om 19.00 uur en eindigen om 20.30 uur. De minimum leeftijd is 14 jaar. De kosten voor deelname bedragen € 30. Als je na afloop besluit lid te worden van de Loopgroep Nienoord (wat overigens geen verplichting is) gelden voor de rest van het kalenderjaar gereduceerde tarieven. Voor informatie kan je contact opnemen met Anko Odding (tel. 06-22553346) of Peter Wolters (tel. 06-57463939) of via beginnersgroep@loopgroepnienoord.nl

Via onderstaande button kun je inschrijven.


Plaats een reactie

Reactie op

*
*

 
www.loopgroepnienoord.nl

Privacy verklaring

13 augustus 2018
Vorige week is er een nieuwsbrief verzonden aan alle leden en donateurs. Deze is ook te lezen via de knop in de linker navigatiebalk of… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl

10 x 10 estafette Winschoten

10 augustus 2018
Zaterdag 8 september a.s. is een van de gezelligste evenementen van het jaar: De Run in Winschoten. Net als vorige keren doen we ook… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
Beste leden; In verband met de hoge temperaturen gaat de training vanavond dinsdag 7 augustus niet door!!! Zegt het voort via je… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
Ook met de huidige temperaturen gaan de trainingen van Loopgroep Nienoord gewoon door.  Het animo loopt wel wat terug omdat ook… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
Beste leden   In oktober dit jaar wordt, zoals wel bekend bij jullie, de Westerkwartier marathon gehouden. Een aantal leden… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl

Loopreis Riga

24 juli 2018
Van vrijdag 17 mei 2019 tot maandag 20 mei wordt er voor de 5de keer een loopreis naar even hardloopevenement in het buitenland… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl

Nieuw clubrecord 2018

23 juli 2018
Afgelopen weekeinde sneuvelde er weer een clubrecord bij de mannen tijdens de Snikkerun in Haulerwijk. Jan Horenga (M50) heeft het… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl

7 van 7huizen

23 juli 2018
Nog een paar weken te gaan en de 10e editie van de 7van7huizen gaat weer plaats vinden. Zouden jullie de poster en natuurlijk de… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl

Voor jullie gelezen!

15 juli 2018
Bron: De Grootegaster Auteur: Truus van der Veen “Geeske is een doorzetter, ze is zelfstandig en heeft veel humor”,  aldus… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
Zo vlak voor de vakantie nog even een clubrecord 2018 lopen. Het kan en gebeurde ook. In Opende verbrak Jan Hovinga (M50) op de halve… Meer >
 
 
 
 
 
 
 
04-06-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10-01-2018 Meer >
 
 
31-12-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
01-12-2017 Meer >
 
27-11-2017 Meer >
 
 
 
 
15-11-2017 Meer >
 
 
21-10-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
22-07-2017 Meer >
 
 
 
16-07-2017 Meer >
 
01-07-2017 Meer >
 
23-06-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
29-11-2016 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
06-10-2016 Meer >
 
 
 
21-09-2016 Meer >
 
 
 
13-09-2016 Meer >
 
 
06-09-2016 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
06-06-2016 Meer >
 
28-05-2016 Meer >
 
 
 
 
 
 
 

© Loopgroep Nienoord

De gezelligste loopgroep van het Westerkwartier.

Terug naar boven