Nieuws

Westerkwartier Marathon (2)

07 oktober 2018 door Alfred Rooks
www.loopgroepnienoord.nl
Goed geslapen word ik net voor het aflopen van de wekker wakker, opstaan voor een enerverende dag. Ik ga mijn eerste marathon lopen.
De schoenen zijn uit het vet, de kleren zijn netjes gestreken en de waterflesjes met drinken ga ik na het ontbijt wel vullen en dan de gels nog pakken.
Aangekomen bij het gemeentehuis is het in Leek al lekker druk bij de inschrijving.
Ik heb startnummer 3, dat is makkelijk zoeken voor de vrijwilligers in de bak met startnummers.
Dit nummer wordt niet mijn eindplaats, maar is eerder het gevolg van een vroege inschrijving.
Het startnummer bevestigen aan het shirt en nog wat kletsen en inlopen en na een paar sanitaire stops is het bijna 11 uur.
We gaan het startveld in en even daarna valt het startschot en weg zijn we. Ik zoek meteen Erik en Geeske op om vervolgens verder samen te lopen.
Tot Zuidhorn gaat het prima in een tijd van rond de 6.05 minuten per kilometer en de eerste 12 kilometers gaan via een mooi gebied en zijn dan ook zo voorbij.
Na een gezellig Zuidhorn gaan we richting Grootegast in een tijd van rond de 6.15 minuten per kilometer.
Kom op plekken waar ik nog nooit eerder ben geweest en ook hier staan weer mensen aan de kant om je toe te juichen.
Ook in Grootegast is het na 23 kilometer lopen erg gezellig en een leuk ontvangst in het centrum.
Na Grootegast gaat het richting Marum, het lopen gaat nu wat moeizamer en de tijden worden ook slechter en gaat boven de 6.30 minuten per kilometer.
Bij 27 kilometerpunt staat er een aanmoediging voor ons op de weg geschreven door Anja (doet je erg goed ).
Even later, shit: Erik gaat lossen door problemen met zijn spieren. Zal ik wachten en bij hem blijven maar Geeske en ik krijgen de opdracht om door te lopen. 
Bij de verzorgingspost in Marum even rust genomen en water drinken en wat gegeten.
Dan maar weer verder want ik moet nog een eindje.
Geeske loopt inmiddels een 100 meter voor mij en zal kijken of ik gaandeweg haar weer kan bijhalen.
Bij 38 kilometerpunt gaat het fout, kramp in beide benen en wel in de schenen. Hoe krijg ik dit er uit, ik ga wat anders lopen maar dit helpt ook niet. De pijn neemt toe en er blijft niets over om te gaan wandelen en Geeske verdwijnt steeds meer uit mijn blikveld.
Ondertussen wacht ik op Sonja van de wegenwacht maar zij is in geen velden en wegen te zien.
Wat een “klere” eind die laatste 4 kilometers als je het hardlopen moet afwisselen met wandelen.
De laatste 500 meter toch maar even weer in de hardloopmodes, want je wilt tenslotte wel fier over de finish komen.
200 meter voor het eind staan Monique, Werner en Jeroen met bloemen en dan over de eindstreep.
Man oh man; een marathon lopen is toch echt wel een eind lopen en als het wat minder gaat wordt het afzien.
Maar goed ik ben over de finish en ben trots dat ik het gehaald heb.
Oh, daar komt Erik even later binnen, super dat hij het ook heeft uitgelopen
Wil iedereen bedanken die iets voor mij heeft gedaan om dit te halen en vooral Geeske en Erik dat we samen hebben gelopen.
Ook voor de organisatie en alle vrijwilligers een pluim.



Plaats een reactie

Reactie op

*
*

 
www.loopgroepnienoord.nl

Boston marathon.

18 april 2019
"Marathon Boston" was de kroon op een serie van 6 marathons op de wereld: the 6 world majors!  Liset heeft daarmee de titel… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
Na binnenkomst op mijn allereerste marathon, die van het Westerkwartier, was één van de eerste dingen die ik zei: nooit weer!… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl

Slach om é Mar

15 april 2019
Met nog 15 dagen te gaan tot aan de marathon van Hamburg vandaag de Slach om 'e mar. Dit betekent 'een gevecht' van ruim 21… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
Zondag 14 april 2019. Na de marathon van Rotterdam vorige week rennen de matadoren van de marathon vandaag door de straten van Parijs.… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
Editie twee over 30 jaar Loopgroep Nienoord. In 1989 was het nog niet denkbaar dat er een website voor de Loopgroep was. Communiceren… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl

Legio - Run Grootegast

07 april 2019
April 2019. Legio –  Run Grootegast. Het is twee jaar geleden dat ik voor het laatst een wedstrijd heb gelopen. De laatste… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
Loopgroep Nienoord bestaat 30 jaar. Op 7 april 1989 werden de statuten vastgesteld bij notaris De Groot te Leek. Dit laten we niet… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
De website-redactie is uitgebreid met een nieuw lid. Indra de Weert komt ons versterken in het team dat nu bestaat uit Chris Renkema en… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl

KIKA

05 april 2019
Op 24 augustus doe ik mee aan de halve triathlon van Vichy. Dit doe ik voor KiKa. Met mijn deelname wil ik 5000 euro ophalen. Om aan… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
De ClubCompetitie is al begonnen, de eerste trainingswedstrijd is al geweest , maar ook de eerste buurtwedstrijd komt er al weer aan:… Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
08-02-2019 Meer >

 
27-01-2019 Meer >
 
 
24-01-2019 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12-12-2018 Meer >
 
 
08-12-2018 Meer >

 
 
 
 
 
 
 
 
 
03-11-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14-09-2018 Meer >

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
24-07-2018 Meer >
 
 
23-07-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
04-06-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10-01-2018 Meer >
 
 
31-12-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
01-12-2017 Meer >
 
27-11-2017 Meer >
 
 
 
 
 
21-10-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
22-07-2017 Meer >
 
 
 
16-07-2017 Meer >
 
01-07-2017 Meer >
 
23-06-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
29-11-2016 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
06-10-2016 Meer >
 
 
 
21-09-2016 Meer >
 
 
 
13-09-2016 Meer >
 
 
06-09-2016 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
06-06-2016 Meer >
 
28-05-2016 Meer >
 
 
 
 
 
 
 

© Loopgroep Nienoord

De gezelligste loopgroep van het Westerkwartier.

Terug naar boven