Nieuws

Bedankt

16 juni 2019
www.loopgroepnienoord.nl
Dag mede leden,

Bedankt voor het beterschap kaartje die ik gisteren heb ontvangen. Vijf week geleden vond ik het nodig om mee te doen aan de polonaise tijdens het bedrijfsfeest. Dit ging niet geheel goed en het gevolg was een gebroken enkel. Wel een lichte fractuur maar stuk is stuk. Na een week drukverband en voetje omhoog volgde een periode lopen op krukken met een brace. Sinds gisteren is de brace er weer af en loop ik al weer stukken zonder krukken met wel stevige wandelschoenen. Morgen (17 juni) naar het Martini voor controle. De voet is nog wel gezwollen dus ben benieuwd wat ze ervan gaan zeggen.
Na een lange periode met rugklachten was ik weer aan het opbouwen. In april en mei 3 wedstrijden gelopen in Grootegast (5 km), Oldehove (5 km) en Heerenveen (10 km) met tijden die me wel tevreden konden stellen. En zo was ik op weg om mee te doen met het wedstrijdteam van mijn werk voor de vier mijl van Groningen. Het daarop volgende doel is de marathon van Parijs ( 5 april 2020) Mijn 20ste in 2020!. De vier mijl kan een streep door. Parijs niet en alles is daar op gericht. Voor nu is het nog goed herstellen en hoop ik ergens in augustus de hardloopschoenen weer aan te kunnen trekken.

Chris Renkema


 

Plaats een reactie

Reactie op

*
*

 
www.loopgroepnienoord.nl
Vandaag (25 maart) ontvingen wij bericht van de organisatie Wageningen45 dat de bevrijdingsvuurestafette Wageningen-Leek op 4/5 mei… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
Het zijn woelige tijden terwijl het coronavirus de wereld overspoelt. Om de voortgang van het virus te vertragen zijn alle… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
Elke maand selecteert de webredactie een interessante hardloopvideo ter leering ende vermaeck. Deze maand een video van de Global… Meer >
 
    Vandaag is bekend geworden dat alle evenementen met meer dan 100 deelnemers niet door kunnen gaan. Daaronder valt… Meer >
 
 De laatste, deze week aangekondigde, lange duurloop a.s. zaterdag georganiseerd door Groningen Atletiek, gaat niet door… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
Voor degenen die niet op de jaarvergadering aanwezig waren en wellicht dus niet op de hoogte zijn: tot sporthelden van het afgelopen… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
Wil jij ook een keertje mee? Want dan moet ik je laten weten dat dit duurloop 4 van 4 is. Dus met andere woorden je voorlopig laatste… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
Deze week begint hij weer: de nieuwe ClubCompetitie. Volgens traditie met de 1km loop tijdens de training. 
 
www.loopgroepnienoord.nl
Voor veel hardlopers staat het in de agenda. Op de eerste zaterdag van maart dan ga je naar Haren voor de ‘Halve van Haren’. Vele… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl

Bevrijding 75 jaar

01 maart 2020
Inmiddels hebben ongeveer 12 leden zich opgegeven voor de bevrijdingsvuurestafette op 5 mei (zie het betreffende bericht op deze… Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
27-01-2020 Meer >
 
 
 
 
14-01-2020 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
07-07-2019 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15-04-2019 Meer >
 
 
 
 
 
 
05-04-2019 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
08-02-2019 Meer >

 
27-01-2019 Meer >
 
 
24-01-2019 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12-12-2018 Meer >
 
 
08-12-2018 Meer >

 
 
 
 
 
 
 
 
 
03-11-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14-09-2018 Meer >

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
24-07-2018 Meer >
 
 
23-07-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
04-06-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10-01-2018 Meer >
 
 
31-12-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
01-12-2017 Meer >
 
27-11-2017 Meer >
 
 
 
 
 
21-10-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
22-07-2017 Meer >
 
 
 
16-07-2017 Meer >
 
01-07-2017 Meer >
 
23-06-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
29-11-2016 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
06-10-2016 Meer >
 
 
 
21-09-2016 Meer >
 
 
 
13-09-2016 Meer >
 
 
06-09-2016 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
06-06-2016 Meer >
 
28-05-2016 Meer >
 
 
 
 
 
 
 

© Loopgroep Nienoord

De gezelligste loopgroep van het Westerkwartier.

Terug naar boven