Looptrainersdag op Papendal
12 november 2019 door Peter Wolters
Op 9 november was weer de jaarlijkse bijscholing voor looptrainers in Papendal: een prachtige locatie binnen in het congrescentrum en buiten in de bossen. Dit keer waren Gea, Bert en Peter present, samen met 1097 andere looptrainers. Je kan er kiezen uit ruim honderd workshops, binnen of buiten, met puur theorie of juist veel praktische oefeningen. Ikzelf koos voor 3 workshops:
- Een zeer boeiend verhaal van sportarts Mirjam Steurnebrink (SMA Martini) over herstel na trainingen en wedstrijden. Hopelijk komt ze dit ook nog een keer vertellen in Leek.
- Een stevige wandeling buiten, waar de principes van power walking werden uitgelegd. Heel interessant voor lopers die nog niet toe zijn aan hardlooptrainingen of daar juist even genoeg van hebben. Iets voor onze loopgroep?
- En tot slot een uitleg over een goede voorbereiding op de halve marathon door marathon-crack Aart Stigter. Afgelopen september heb ik met de dinsdag A-groep wat toegewerkt naar een 10 km wedstrijd, iets dergelijks wil ik volgend jaar doen op weg naar een snelle 21 km.
Het was weer een leuke, inspirerende dag met veel nieuwe ideeën, leuke contacten met collega’s en ook nog de benodigde licentiepunten voor mijn trainerslicentie.
Peter Wolters
Plaats een reactie
Gesinus Boer
13 november 2019 10:15
Peter,
Het lijkt mij leuk om samen met andere lopers naar een snelle halve marathon toe te werken. Misschien is de halve mar-athon van Sneek een leuk evenement om naar toe te werken.
Het lijkt mij leuk om samen met andere lopers naar een snelle halve marathon toe te werken. Misschien is de halve mar-athon van Sneek een leuk evenement om naar toe te werken.
Peter Wolters
22 november 2019 12:12
Goed idee, Gesinus! Ik zal polsen hoeveel belangstelling er is voor deelname aan de 21km in Sneek op 20 juni 19.30 uur. In dat geval start de voorbereidingsperiode begin mei.
Prima loopweertje lijkt het te gaan worden. We gaan het drooghouden, nou ja ….. Voor 9.00 uur, na de gebruikelijke startfoto, …
Meer >
Tokyo Marathon 2024
15 maart 2024
Toen ik in 2013 lid werd van Loopgroep Nienoord had ik niet kunnen denken dat ik 11 jaar later mijn 15e marathon zou lopen in Tokyo.…
Meer >
Halve van Haren, zaterdag 9 maart 2024
12 maart 2024
Het hardloopseizoen is met de halve van Haren weer geopend.
Met een mooie afvaardiging van de loopgroep werd er weer deelgenomen aan…
Meer >