Nieuws

Start to Run voltooid,op naar een nieuwe uitdaging

29 oktober 2016 door Hans van Leeuwen
www.loopgroepnienoord.nl

Twaalf beginnende hardlopers uit het Westerkwartier hebben deelgenomen aan de cursus Yakult Start to Run in Leek. Afgelopen vrijdag legden zij na 7 trainingsweken hun laatste test af door 3 km achtereen hard te lopen. En allen hebben dat goed volbracht. Zeker voor de beginners die nog nooit aan hardlopen hadden gedaan is dat een enorme prestatie. De trainingen begonnen heel rustig met een minuut dribbelen en twee minuten wandelen. Daarnaast werd bij elke training theorie gegeven over bijv. blessurepreventie, voeding, looptechniek en lichaamshouding. Landelijk hebben dit najaar 2265 beginnende hardlopers meegedaan aan Start to Run en dat is een toename van 35% ten opzichte van vorig jaar.

De trainingen op vrijdagmorgen vanaf Zwembad Nienoord worden - bij voldoende deelname - doorgezet tot de Kerst met Run to the Start. Het doel is om dan te trainen voor een loop van 5 km achtereen. Kosten € 15 op vrijdagmorgen van 9.00-10.30 uur vanaf de kantine van Zwembad Nienoord, 4 november tot 23 december
Peter Wolters

Plaats een reactie

Reactie op

*
*

 
www.loopgroepnienoord.nl

Sonja 50

12 december 2018
Twaalf december 2018. Niet zo maar een dag, maar de dag dat onze woensdagochtendtrainer Sonja 50 jaar geworden is. En toevallig is de… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl

Valencia Marathon

09 december 2018
Sinterklaas was inmiddels vanuit Spanje naar Nederland gekomen en ik volgde de omgekeerde reis. Op donderdag 29 november vertrok ik… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl

08 december 2018
Uw penningneester was gisteren bij de Jumbo voor de wekelijkse boodschappen. Bij de aactiekast van Jumbos sponsoractie stomnd een rij… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
De pennigmeester was gisteren bij de Jumbo in Leek. Om de vouchers van de sponsoractie te verzilveren was het druk. Een behoordlijke… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
Loopgroep Nienoord is een van de vele gebruikers van Landgoed Nienoord. Als loopgroep hebben we weinig nodig want lopen kun je bijna… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl

Rabobank Clubkas Campagne

06 december 2018
Heb jij (of je partner/kind/ouder/kennis) een rekening bij de Rabobank Noordenveld West Groningen?   Zo ja, meld je dan via… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
Herinnering: je hebt nog 5 dagen om jokers in te leveren ! Zie ook het bericht van 25 november (hieronder).
 
Klik hier voor de beschikbare foto's van de Canicross  Klik hier voor de beschikbare foto's van de 2,5 en 5… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
Klik hier voor alle uitslagen van de Nienoordcross 2018. Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
De ClubCompetitie 2018 zit er alweer bijna op. De laatste buurtwedstrijd was gisteren en dus is de eindstand al aardig definitief, maar… Meer >
 
 
03-11-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14-09-2018 Meer >

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
24-07-2018 Meer >
 
 
23-07-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
04-06-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10-01-2018 Meer >
 
 
31-12-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
01-12-2017 Meer >
 
27-11-2017 Meer >
 
 
 
 
15-11-2017 Meer >
 
 
21-10-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
22-07-2017 Meer >
 
 
 
16-07-2017 Meer >
 
01-07-2017 Meer >
 
23-06-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
29-11-2016 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
06-10-2016 Meer >
 
 
 
21-09-2016 Meer >
 
 
 
13-09-2016 Meer >
 
 
06-09-2016 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
06-06-2016 Meer >
 
28-05-2016 Meer >
 
 
 
 
 
 
 

© Loopgroep Nienoord

De gezelligste loopgroep van het Westerkwartier.

Terug naar boven