Nieuws

Scheemda Sinterklaasloop

20 november 2016 door Dorus Wolthekker
www.loopgroepnienoord.nl
Sinds de 4 mijl is de vorm erg goed. De Zuidlaardermarktloop ging een week later in 36 laag, al is het parcours daar naar mijn idee te kort. Tijdens de Plantsoenloop begin november was ik maarliefst 1,5 minuut sneller dan een jaar eerder. Dat gaf goede hoop dat ik vandaag in Scheemda een PR zou kunnen lopen. Het PR staat op 36,02 gelopen in Scheemda, ja juist in Scheemda, het jaar 2014,Vooraf voelde ik me niet super. Het was een hectische week op het werk geweest. De hypotheekrente is sinds lange tijd gestegen en het liep storm met nieuwe hypotheekaanvragen. Daarnaast heb ik kennis gemaakt met het filespook. Donderdag en vrijdag dook het spook op zowel op de N31 als ook op de A7 met een verdubbeling van de reistijd tot gevolg. Ik was er erg moe van op vrijdagavond...

Om 15,00u klonk het startschot. Na een vlotte eerste kilometer was het nu zaak het tempo strak te houden op 3.36 min/km. Hein, Jacob en Marcel Stoffers (en misschien nog anderen) volgden. We werkten de eerste ronde goed samen. Na 5 km kwamen we door in 18.15, iets te langzaam. In het begin van de tweede ronde sloegen Hein en ik een gaatje naar Jacob en Marcel. Het stuk met tegenwind langs het spoor was zwaar. Dankzij een goede samenwerking hielden we het tempo op 3.42 min/km. Toen we de wind vervolgens in de rug kregen werden mijn benen zwaar. Ik liet Hein lopen om even te kunnen herstellen. Ik zakte terug maar kon bij 8 kilometer aanpikken bij Jacob. Het slot was redelijk te noemen, de laatste kilometer kon ik licht versnellen naar 3.37 min/km maar moest mijn meerdere in Jacob erkennen al voor dat de sprint was begonnen. Ik bereikte de finish in een tijd van 36.52. Gematigd tevreden, dit was DE kans voor een 35er. Helaas niet sterk genoeg. Volgende week crossen in Norg!  meer lezen van Dorus? Klikken

Plaats een reactie

Reactie op

*
*

 
www.loopgroepnienoord.nl
Prima loopweertje lijkt het te gaan worden. We gaan het drooghouden, nou ja ….. Voor 9.00 uur, na de gebruikelijke startfoto, … Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl

Tokyo Marathon 2024

15 maart 2024
Toen ik in 2013 lid werd van Loopgroep Nienoord had ik niet kunnen denken dat ik 11 jaar later mijn 15e marathon zou lopen in Tokyo.… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
Het hardloopseizoen is met de halve van Haren weer geopend. Met een mooie afvaardiging van de loopgroep werd er weer deelgenomen aan… Meer >
 
 
 
 
 

Munchen 2023

18-10-2023
Meer >
 
 
 
 

Monnikenloop

06-04-2023
Meer >
 
 

© Loopgroep Nienoord

Alle afbeeldingen op deze website zijn rechtenvrij of met verleende toestemming.
Niet eens met een afbeelding?  Mail ons info@loopgroepnienoord.nl

De gezelligste loopgroep van het Westerkwartier.

Terug naar boven