Nieuws

Wadlopen

06 juni 2016
www.loopgroepnienoord.nl

Nog enkele plaatsen voor Wadlopen naar Ameland op zaterdag 18 juni!
Er zijn nog enkele plaatsen beschikbaar voor het wadlopen, samen met 17 andere hardlopers van loopgroep Nienoord en introducé.

Het programma ziet er als volgt uit:

11.45 Gezamenlijk vertrek vanaf parkeerterrein Nienoord, hopelijk zijn er dan voldoende auto’s beschikbaar, reistijd 1 uur. Uiteraard kan je ook op eigen gelegenheid naar Holwerd rijden.
13.15 Vertrek lopend vanaf Pier Holwerd (in de buurt van restaurant Land en Zeezicht). Je ontvangt een deelnemerskaart, die tevens toegang geeft tot de boot terug. We maken deel uit van een grotere groep, maar willen wel proberen samen te lopen met onze groep Nienoord. Wadloopgids van onze groep is o.a. Johan de Lange.
De ongeveer 10 km lange tocht naar Ameland wordt in ca. 3 uur gelopen. Het eerste uur is pittig vanwege slik, de rest van de tocht wordt over een zanderige grond gelopen. Normaal gesproken loop je tot ongeveer je middel door de diepste geul.
16.15 We steken het eiland over naar het Noordzeestrand. Daar kan je zwemmen of omkleden. Vanaf hier kan je met de strandkar naar Strand Nes (tegen een geringe betaling) of je kan samen hardlopen, ca. 7 km. In het laatste geval kan je de rugzak afgeven aan iemand die met de strandkar meerijdt.
18.00 Voor de liefhebbers: drankje bij restaurant Het Baken (strandovergang bij Nes, eerste aan de rechterkant). Lopen naar het dorp Nes.
19.30 Maaltijd, hiervoor reserveer ik voor alle deelnemers bij restaurant De Piraat, op de dijk bij de pier in Nes; als je hiervan geen gebruik wilt maken, meldt dit dan even aan mij.
21.15 Vertrek met een extra boot vanaf Ameland.

Hoge 'canvas gymschoenen' met sokken zijn verplicht, zorg dat je die op tijd in huis hebt. Dit is belangrijk, want anders loop je kans je voeten te snijden aan de scherpe schelpen. Surflaarsjes of hoge basketbalschoenen zijn een goed alternatief. Bij twijfel, over schoeisel of kleding, kunnen de gidsen deelname aan de tocht weigeren. Het is altijd fris op het wad, zorg voor warme en winddichte bovenkleding; een windjack of regenjack dien je verplicht mee te nemen. Het dragen van een korte broek is sterk aan te raden. Aan een natte broek ontkom je niet, dus droge kleding en (hardloop-?)schoe­nen meenemen. Vóór de tocht deze in afgesloten plastic zak verpakken in een rugzak. Neem zonnebrandcreme, eten en drinken mee voor onderweg. De kosten bedragen € 23,50, de parkeerkosten, maaltijd, drankjes, en vervoer per strandkar zijn voor eigen rekening.
Kijk voor meer informatie op de website http://www.wadlopen.net. De avond tevoren staat op de website of de tocht definitief doorgaat, maar als de tocht wegens slecht weer niet doorgaat zal ik dat aan jullie mailen. Aanmelden kan bij Peter Wolters: peter@loopgroepnienoord.nl


Plaats een reactie

Reactie op

*
*

 
www.loopgroepnienoord.nl
Bedoeld voor leden die langere tijd uit de roulatie zijn geweest, bijv. als gevolg van een blessure. We beginnen met een rustige… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
Beste clubgenoten, Wil jij af en toe ondersteuning geven bij de trainingen van Loopgroep Nienoord? En op die manier jouw… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
Dit jaar wel jouw PR verbeteren op de 4 MIJL? Kom naar de hardloopavond in het Topsportzorgcentrum! Het maximale uit jezelf halen,… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
1994 Weer een jaar voorbij. Tot mijn verbazing lees ik in de Droaver dat jullie redacteur de Marathon van Rotterdam in 3.14 gelopen… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl

Wist je dat ...

07 juli 2019
Wist je dat..... ….. er onder ons een stel fanatieke lopers al “druk” met de marathon van Rotterdam 2020 zijn? ….. hiervoor… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
1993 Duidelijk te merken dat de loopgroep volwassen trekjes begint te krijgen. Er wordt aan veel hardloopwedstrijden deelgenomen in… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
... vanwege de verwachtte warmte !!
 
www.loopgroepnienoord.nl

Bedankt

16 juni 2019
Dag mede leden, Bedankt voor het beterschap kaartje die ik gisteren heb ontvangen. Vijf week geleden vond ik het nodig om mee te… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
Dinsdag 11 juni meldde Loopgroep-lid Bert Bos zich bij de training, na een afwezigheid van enkele jaren. Bert is 3 weken op vakantie,… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
Aangekomen bij het jaar 1992. Wat bracht dat jaar volgens de Droavers ? Er werden plannen gesmeed om een wedstrijdloop te… Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15-04-2019 Meer >
 
 
 
 
 
 
05-04-2019 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
08-02-2019 Meer >

 
27-01-2019 Meer >
 
 
24-01-2019 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12-12-2018 Meer >
 
 
08-12-2018 Meer >

 
 
 
 
 
 
 
 
 
03-11-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14-09-2018 Meer >

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
24-07-2018 Meer >
 
 
23-07-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
04-06-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10-01-2018 Meer >
 
 
31-12-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
01-12-2017 Meer >
 
27-11-2017 Meer >
 
 
 
 
 
21-10-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
22-07-2017 Meer >
 
 
 
16-07-2017 Meer >
 
01-07-2017 Meer >
 
23-06-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
29-11-2016 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
06-10-2016 Meer >
 
 
 
21-09-2016 Meer >
 
 
 
13-09-2016 Meer >
 
 
06-09-2016 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
28-05-2016 Meer >
 
 
 
 
 
 
 

© Loopgroep Nienoord

De gezelligste loopgroep van het Westerkwartier.

Terug naar boven