Nieuws

Wadlopen

06 juni 2016
www.loopgroepnienoord.nl

Nog enkele plaatsen voor Wadlopen naar Ameland op zaterdag 18 juni!
Er zijn nog enkele plaatsen beschikbaar voor het wadlopen, samen met 17 andere hardlopers van loopgroep Nienoord en introducé.

Het programma ziet er als volgt uit:

11.45 Gezamenlijk vertrek vanaf parkeerterrein Nienoord, hopelijk zijn er dan voldoende auto’s beschikbaar, reistijd 1 uur. Uiteraard kan je ook op eigen gelegenheid naar Holwerd rijden.
13.15 Vertrek lopend vanaf Pier Holwerd (in de buurt van restaurant Land en Zeezicht). Je ontvangt een deelnemerskaart, die tevens toegang geeft tot de boot terug. We maken deel uit van een grotere groep, maar willen wel proberen samen te lopen met onze groep Nienoord. Wadloopgids van onze groep is o.a. Johan de Lange.
De ongeveer 10 km lange tocht naar Ameland wordt in ca. 3 uur gelopen. Het eerste uur is pittig vanwege slik, de rest van de tocht wordt over een zanderige grond gelopen. Normaal gesproken loop je tot ongeveer je middel door de diepste geul.
16.15 We steken het eiland over naar het Noordzeestrand. Daar kan je zwemmen of omkleden. Vanaf hier kan je met de strandkar naar Strand Nes (tegen een geringe betaling) of je kan samen hardlopen, ca. 7 km. In het laatste geval kan je de rugzak afgeven aan iemand die met de strandkar meerijdt.
18.00 Voor de liefhebbers: drankje bij restaurant Het Baken (strandovergang bij Nes, eerste aan de rechterkant). Lopen naar het dorp Nes.
19.30 Maaltijd, hiervoor reserveer ik voor alle deelnemers bij restaurant De Piraat, op de dijk bij de pier in Nes; als je hiervan geen gebruik wilt maken, meldt dit dan even aan mij.
21.15 Vertrek met een extra boot vanaf Ameland.

Hoge 'canvas gymschoenen' met sokken zijn verplicht, zorg dat je die op tijd in huis hebt. Dit is belangrijk, want anders loop je kans je voeten te snijden aan de scherpe schelpen. Surflaarsjes of hoge basketbalschoenen zijn een goed alternatief. Bij twijfel, over schoeisel of kleding, kunnen de gidsen deelname aan de tocht weigeren. Het is altijd fris op het wad, zorg voor warme en winddichte bovenkleding; een windjack of regenjack dien je verplicht mee te nemen. Het dragen van een korte broek is sterk aan te raden. Aan een natte broek ontkom je niet, dus droge kleding en (hardloop-?)schoe­nen meenemen. Vóór de tocht deze in afgesloten plastic zak verpakken in een rugzak. Neem zonnebrandcreme, eten en drinken mee voor onderweg. De kosten bedragen € 23,50, de parkeerkosten, maaltijd, drankjes, en vervoer per strandkar zijn voor eigen rekening.
Kijk voor meer informatie op de website http://www.wadlopen.net. De avond tevoren staat op de website of de tocht definitief doorgaat, maar als de tocht wegens slecht weer niet doorgaat zal ik dat aan jullie mailen. Aanmelden kan bij Peter Wolters: peter@loopgroepnienoord.nl


Plaats een reactie

Reactie op

*
*

 
www.loopgroepnienoord.nl
We hebben wel even getwijfeld want ... zou Sinterklaas ons wel kunnen vinden daar op Nienoord ???? Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
De hoogste tijd dus om je jokers in te zetten !!! Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl

Ledenadminstratie

04 december 2019
Beste Leden, Leden die iets willen wijzigen aan hun lidmaatschap dienen dit deze maand nog aan mij door te geven. Alle… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
Vier leden van Loopgroep Nienoord behaalden hun certificaat Assistent Looptrainer van de Atletiekunie .... Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl

reanimatiecursus

22 november 2019
Op maandagavond 2 december wordt er weer een reanimatieles georganiseerd. Tijdens deze les wordt kort ingegaan op de theorie en zal er… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl

Dank oprechte deelneming

20 november 2019
Lieve mensen,   Via deze weg danken wij jullie enorm voor de oprechte deelneming en het mooie bericht over Bob ten… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl

Looptrainersdag op Papendal

12 november 2019
    Op 9 november was weer de jaarlijkse bijscholing voor looptrainers in Papendal: een prachtige locatie binnen in het… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl

Boedapest Marathon 2020

10 november 2019
Beste hardlopers,   Een aantal leden van de loopgroep heeft de organisatie van de buitenlandse loopreizen van Liset… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
Frédérique Jansen heeft een startbewijs plus treinticket over voor de Zeven Heuvelenloop in Nijmegen. Zondag 17 november.… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
Sinds kort ben ik aangesteld als trainer bij jullie loop-groep. Begin dit jaar heb ik de opleiding Basis Looptrainer 3 van de… Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
07-07-2019 Meer >
 
 
 
16-06-2019 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15-04-2019 Meer >
 
 
 
 
 
 
05-04-2019 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
08-02-2019 Meer >

 
27-01-2019 Meer >
 
 
24-01-2019 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12-12-2018 Meer >
 
 
08-12-2018 Meer >

 
 
 
 
 
 
 
 
 
03-11-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14-09-2018 Meer >

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
24-07-2018 Meer >
 
 
23-07-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
04-06-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10-01-2018 Meer >
 
 
31-12-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
01-12-2017 Meer >
 
27-11-2017 Meer >
 
 
 
 
 
21-10-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
22-07-2017 Meer >
 
 
 
16-07-2017 Meer >
 
01-07-2017 Meer >
 
23-06-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
29-11-2016 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
06-10-2016 Meer >
 
 
 
21-09-2016 Meer >
 
 
 
13-09-2016 Meer >
 
 
06-09-2016 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
28-05-2016 Meer >
 
 
 
 
 
 
 

© Loopgroep Nienoord

De gezelligste loopgroep van het Westerkwartier.

Terug naar boven