De groep varieert qua aantal van 4 lopers tot aan 10.

We lopen elke week weer of geen weer. Wanneer in de zomer de temperatuur in de middag boven de 30 komt, starten we een uur vroeger.

We lopen zo rond de 6.50 minuut per kilometer, voldoende adem om heerlijk te kletsen.

Ik loop vanaf Oostindie eerst 3 km naar Anita, met onze mascotte Moos ( een vrolijke hond ) die waakt over de groep. Hij loopt dan vooruit, om te kijken of de kust veilig is, dan loopt hij weer achter de groep zodat er niemand achter blijft. De gevaarlijke stukken (waar auto`s rijden) loopt hij aan de lijn.

Wanneer ik weer thuis ben heb ik er dan ongeveer 18 km opzitten.

Deelnemers die korter willen lopen komen per fiets naar Anita en indien een van de deelnemers, door blessures, nog korter wil snijden ze een deel van de ronde af.

Wanneer iemand mee wil doen zijn ze van harte welkom.

- Wim Loos -