Nieuws

Donderdagavondtraining(en)

door
Oproep voor de donderdagavondtraining(en).

Het is ons opgevallen dat de opkomst voor de donderdagavondtraining na de Corona-tijd niet meer op het niveau is van ervoor. Als trainers spijt dat ons; meerdere keren was het aantal lopers zo gering dat we onderling hebben moeten besluiten de groepen samen te voegen.

We vragen ons natuurlijk ook af wat redenen kunnen zijn voor het geringe animo. De trainingen zijn vergelijkbaar met die van bijvoorbeeld de dinsdag; een avond waar de opkomst voor drie groepen goed kan worden genoemd.

Een gehoorde reden zou zijn dat sommige lopers het idee hebben dat door de samenvoegingen van A/B en B/C de tempo’s te hoog zouden liggen.

Mochten er lopers zijn die dit denken dan willen we dit misverstand graag voor altijd wegnemen. Voor iedere training geldt:

  • dat iedere individuele loper haar/zijn eigen tempo’s loopt,
  • dat de minst snelle loper het inlooptempo bepaalt (deze ligt ongeveer ronde de 8 en 9 km/u, resp. 7.30 en 6.40 m/km): dus wat sneller, maar ook langzamer is mogelijk,
  • een langzame loper de groep nooit ophoud of achter de groep aanloopt; de trainer houdt hier bij de parcourskeuze rekening mee en past eventueel deze en de training aan.

Ook de snellere loper hoeft de donderdagavondtraining niet te mijden. Nogmaals iedere loper traint op haar/zijn tempo en niveau; looptrainingen zijn per definitie gedifferentieerde trainingen wat inhoudt dat iedereen dezelfde training in haar/zijn eigen tempo afwerkt met daarbij persoonlijke aanwijzingen en/of opdrachten.
 

Plaats een reactie

Reactie op

*
*

 
www.loopgroepnienoord.nl
Aankomende zondag; de marathon van Hamburg. Negen Nienoorders gaan dan de strijd aan met het Duitse asfalt. En ze zijn in goed gezelschap. Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
Acht deelnemers hadden zich voor deze editie van het Drenthepad aangemeld, Peter, Liset, Gea, Teo, Chris, Eric, Jan-Gert en meefietser… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl

Clubkleding

20 april 2024
Zoals we op de Algemene Ledenvergadering hebben besproken willen we graag onderzoeken of er nieuwe behoefte is voor het aanschaffen van… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl

Maandagmorgen Loop

16 april 2024
Sinds enkele jaren organiseert Anita De Maandagochtend Loop.   Elke maandag om 8 uur 45 lopen wij van haar huis in Tolbert… Meer >
 
www.loopgroepnienoord.nl
Al in 1871 schreef Nicolaas Beets deze woorden in zijn bekendste boek, “Camera Obscura”, beschrijvingen van het dagelijkse leven… Meer >
 

© Loopgroep Nienoord

Alle afbeeldingen op deze website zijn rechtenvrij of met verleende toestemming.
Niet eens met een afbeelding?  Mail ons info@loopgroepnienoord.nl

De gezelligste loopgroep van het Westerkwartier.

Terug naar boven