Bootcamp Leek
Zoals sommige leden wel weten geef ik al enkele jaren bootcamp training in Groningen. Vanaf woensdag 10 januari ga ik ook starten in Leek. Wil je naast het hardlopen bij de loopgroep ook dit jaar aan de slag met krachttraining dan is bootcamp een goede manier, waarbij de uithoudingsvermogen en kracht combineren.

1. DE Bootcamp ZONDER hardlopen
2. Door het gebruik van veel verschillende materialen train je altijd op je eigen niveau
3. Er is veel aandacht voor correcte uitvoering van de oefeningen
4. Tijdens onze trainingen maken wij nooit gebruik van onderling fysiek contact. Dit om ongemakkelijke situaties te voorkomen
5. Je traint in groepen waarin het onderlinge respect zeer groot is. Iets wat wij erg belangrijk vinden
6. Iedere training is weer anders. Doordat we zoveel materialen meenemen kunnen we veel variëren en zorgen we iedere keer weer voor een uitdagende Total Body Workout

Locatie: P+R Leek (naast de snelweg)
Tijden: - 19.00 uur - 19.40 uur
            - 19.45 uur - 20.25 uur

Meld je aan voor een proeftraining via de website: https://personaltrainergroningen.com/gratis-proefles/