De eerste drie weken met een individueel trainingsprogramma in verband met de coronacrisis zitten er op. Hopelijk hebben veel van jullie er gebruik van gemaakt. Bij deze dan een tweede cyclus van drie weken (trainingsprogramma) Doe er je voor deel mee en laat weten via deze website wat je er van vindt of wat je ervaringen met het trainen in je eentje volgens deze of andere schema’s zijn. Dan maken wij er weer een mooie samenvatting van. Foto’s zijn ook welkom.

Nog mooier is als dit allemaal niet te lang gaat duren en we weer gewoon kunnen gaan trainen. Wacht de berichten op deze site daar over af. Hou vol. Blijf gezond. We miss you !!